Osobní trénink

Adresa: OC Penny Market, Horní, 700 30 Ostrava Dubina-Ostrava-jih

Fitness centra akceptují kartu MultiSport. 

Osobní tréninky probíhají v TopFitness Ostrava-Dubina 

Ke každému přistupuji individuálně, dle Tvých schopností a cílů. Nemusíš se bát, že trénink se mnou nezvládneš. Naučím tě cvičit od základů a dostanu z Tebe maximum.

Specializuji se na:

► Redukci tuku
► Budování svalové hmoty
► Zlepšení celkové fyzické kondice
► Přípravu na závody

V rámci prvního trénink vše probereme. Zjistím, jak na tom jsi a navrhnu plán pro dosažení tvého cíle. Samozřejmě si i zacvičíš :)