
Osobní trénink
Adresa: OC Penny Market, Horní, 700 30 Ostrava Dubina-Ostrava-jih
Fitness centra akceptují kartu MultiSport.

Osobní tréninky probíhají v TopFitness Ostrava-Dubina
Ke každému přistupuji individuálně, dle Tvých schopností a cílů. Nemusíš se bát, že trénink se mnou nezvládneš. Naučím tě cvičit od základů a dostanu z Tebe maximum.
Specializuji se na:
► Redukci tuku
► Budování svalové hmoty
► Zlepšení celkové fyzické kondice
► Přípravu na závody
V rámci prvního trénink vše probereme. Zjistím, jak na tom jsi a navrhnu plán pro dosažení tvého cíle. Samozřejmě si i zacvičíš :)
Možné zrušení tréninku minimálně 24 hod předem. Jinak trénink propadá.