Osobní trénink
TRÉNUJI VE VLASTNÍM FITKU!
Odrazuje Tě od cvičení to, že bys měla chodit do fitka plného lidí,
co se budou na Tebe koukat???
Tak tohle u mě nehrozí!
V mém fitku budeš cvičit jen Ty.
Ke každému přistupuji individuálně, dle schopností a cílů. Není třeba se obávat, že trénink nezvládneš. Naučím tě cvičit od základů a dostanu z Tebe maximum.
Specializuji se na:
► Redukci tuku
► Budování svalové hmoty
► Zlepšení celkové fyzické kondice
► Přípravu na závody
V rámci prvního tréninku vše probereme. Zjistím, jak na tom jsi a navrhnu plán pro dosažení tvého cíle. Samozřejmě si i zacvičíš :)
Možné zrušení tréninku minimálně 24 hod předem. Jinak trénink propadá.
